升旗仪式之珍爱生命 拥抱阳光 心向未来

尊敬的老师，亲爱的同学们：

    大家早上好！

    迎着初升的朝阳，我们又迎来了崭新的一周。我是来自高一八班的袁配钰，非常荣幸本周由我们班担任荣誉升旗班。高一八班是一个笃行仁德 精研博学的班集体。在班主任翟晓美老师带领下，全班同学开拓创新 放飞梦想 团结拼搏 勇创佳绩。

本周由于晓涵 刘萧 徐子豪 鲁泽瑞同学担任护旗手，由林维君同学担任荣誉升旗手。下面请允许我为大家隆重介绍林维君同学，林维君同学在我们班担任数学课代表一职。他勤学苦练 精益求精，在多次考试中名列前茅。希望他在今后的学习中认真努力 再创佳绩。

第一项    出旗

第二项      升国旗唱国歌，全体行注目礼

第三项   历史上的今天

1935年红军顺利通过彝族地区，就像一道划破黑夜的闪电和响彻长空的惊雷，彻底打破了万马齐暗的沉寂局面，给人民透出了一道灿烂的曙光。

第四项      牛好同学做国旗下的演讲

第五项      政教处总结上周常规管理情况

第六项   高一年级集体朗诵经典名作《登高》，陈瑞茹同学领诵，张晓晴老师解读

第七项   高一年级宣读年级誓词

第八项   唱国歌环节各年级得分情况，高一年级总分97分，高二年级总分96分，高三年级总分96分。

 

珍爱生命 拥抱阳光 心向未来

尊敬的老师，亲爱的同学们，大家早上好

今天我演讲的主题是：珍爱生命 拥抱阳光 心向未来

   五月是心理健康月，联合国世界卫生组织提出过一个响亮的口号：“健康的一半是心理健康!”并解释说：健康不仅是指一个人没有疾病，而且是指一个人有良好的身体和精神以及社会的适应状态。那么，我们怎样才能拥有健康的心理呢?

 首先，培养积极的人生态度。我们经常听见有同学抱怨，学习成绩不好，压力大，悲叹自己的运气不好。于是成天闷闷不乐，精神不振，意志消沉，虚度光阴。而实际上，人生的道路总是要经历无数风雨、坎坷，这是谁都避免不了的，但是，只要你们始终坚定自己的信念，追求自己的目标，积极地去努力，去奋斗，去拼搏，养成热爱生活、积极向上的生活态度，要树立远大的理想和信念，就能目光远大，心境愉快，就能胜不骄，败不馁。 

其次，在与人交往的时候，我们要学会真诚相待。真诚，是建立和谐人际关系的前提，是心与心互相理解互相接纳的支点，一句真诚的问候，一丝真诚的微笑，便可以拉近人们之间的距离，亦能给人以慰籍和鼓舞，在社会文明迅速提高，人际关系日益广泛的现实生活中，在竞争自立的观念不断涌现的时代里，真诚待人愈发重要。

  然后，要学会尊重他人，与他人分享。用欣赏代替嫉妒，孟子言“爱人者，人恒爱之，敬人者，人恒敬之”。人人都渴望得到别人的重视与尊敬。因此，在人与人交往的过程中，关心和尊重对方是建立友谊，增进沟通的基础。与他人分享，他人必然也乐于与你分享，这样，通过一次真诚的分享，你可能会收获到双份的快乐，正所谓“赠人玫瑰，手有余香。”

 最后，我们还应该有宽广的胸怀，用宽容和谅解代替愤怒，在错综复杂的人际交往中，也许有那么几个人对你不友好，处处与你作对，也许，你会受到羞辱，误解，甚至会被人欺骗，对于这些事情，如果我们斤斤计较，针锋相对，反而会激化矛盾，把事态扩大，倒不如“退一步海阔天空”。希望别人怎样对你，就怎么样去对待别人，相信世界上没有暖不化的冰，人间没有暖不化的冻土。敞开自己的心扉，与他人共享一片温暖的阳光，让每一个小小的瞬间幻化成蝶翼般的轻盈与美丽，留在我们的心底。　

为了呵护好我们的心灵，使它免受伤害，我们必须要给它“多浇水”、“多施肥”、“多除草”。这样我们这棵“心灵之树”才能健康地成长为“参天大树”。  　　

 

《登高》领诵词

杜甫的《登高》总体上给人一种萧瑟荒凉之感，融情于景，将身世的悲苦，抑郁不得志融入悲凉的秋景中，使人读来，感伤之情喷涌而出，如火山爆发般一发不可收拾。

《登高》解读

《登高》是杜甫在乱世中为我们唱出的一曲悲歌。杜甫为萧瑟秋景而悲，为长年飘泊流浪而悲，为孤独登台而悲，为年老多病而悲，为壮志未酬而悲，为国家百姓而悲，为潦倒穷困而悲，为不能饮酒解忧而悲。在这里我们看到一个潦倒贫困又忧国忧民的杜甫。

   时代用冷酷的目光选中了杜甫，让他受尽了种种磨难，他用满含泪水的双眼审视着这片他所热爱的土地，他用枯瘦的手拿起饱蘸人间悲苦墨汁的巨笔书写下生命的感怀。

   杜甫如落叶，又如一株寒梅。在凄厉的冰霜下，他开得高洁如明月。他病弱憔悴，衣衫褴褛，却目光如炬，心宽如海。对天下之人报以亲切的怜悯，心中的光明，驱散了阴霾与黑暗。留给人间的，是清风携来的，寒梅的幽香。在凛冽的寒风中，他开得坚毅如磐石。

   亲爱的同学们，你们是生于和平年代被社会寄予厚望的少年。生逢盛世当不负盛世，生逢其时当奋斗其时。生于这盛世，是每个人的幸运，我们应以实际行动守护这盛世，建设这盛世。我们要心怀家国情怀，努力学习，艰苦奋斗，顽强拼搏，为振兴中华而勤奋学习，为创造祖国美好未来、实现民族伟大复兴贡献自己的力量！