新泰市汶城中学心理专题讲座掠影

“我天天累死累活，都是为了谁？”“你凭什么这样对待我？我讨厌你！”新泰市汶城中学心理课堂上学生在情景剧中再现生活中常见的矛盾冲突。演员们表演的投入，观众们感受的真切。

作为泰安市高中心理健康学科基地，汶城中学的心理团队教师潜心打磨课程，借助心理课堂、团辅活动等积极开展心理健康教育活动，利用学科知识助力学生身心健康成长。进入考试季，正是各种矛盾冲突激发的阶段，为帮助学生更好的增进亲子关系、和谐同学关系，提升学生的心理韧性，及恰当处理人际关系的能力。11月13日-16日期间，汶城中学心理团队针对高中三个年级，分别进行了《有效沟通 化解冲突》、《提升沟通品质 和谐亲子关系》等心理专题讲座。

   蒋娟老师将广受好评的沟通方式--“非暴力沟通”法和人类情绪脑的相关科学知识相结合，通过体验活动和沟通技巧练习，引领学生学会使用不带伤害的方式化解亲子间的冲突。分析情景剧中人物的表达内容发现语言对心理感受的重要影响，模仿有效沟通的语言模式体会关注对方需求后产生的安抚作用，借助改写剧本的现场练习将所学应用到自己的实际生活中，课堂内容在一项项环节中转化为学生增强心理韧性的，提升沟通技巧的能力。

周新芳老师从生物科学角度让学生明白人际关系不良或其他因素，个体压力持续存在或过大会影响大脑结构，会使得人体情绪不良，失去理性分析控制能力，利用音乐舞动，小游戏大道理，拓展思维方式，重塑意义，现场模拟，资格感练习等环节，让学生在欢声笑语中学会如何正确理解父母及他人，如何进行有效沟通，得到理解支持，如何建立良好的人际关系，助力自己健康成长。

这次心理专题系列讲座，对学生实际生活中亟待解决的如何进行有效沟通、如何得到他人理解支持等问题给出了专业的指导，对学生建立良好人际关系，提升心理韧性起到了有效的促进作用。